NWJV aktuell - 20. Mai 2004
Erster Athlon der Judoka im Leistungsstützpunkt Hilden
Paul Klenner, Landestrainer der Frauen und Frauen U 20, lud am Himmelfahrtstag zum ersten "Athlon" in den Leistungsstützpunkt im Evangelischen Schulzentrum an der Gerresheimer Straße ein. Bei strahlendem Vatertagswetter trafen sich 26 Teilnehmer, bestehend aus dem Landeskader der Frauen U 20 und den stärksten Nachwuchskämpfern des Hildener Stützpunktes, um an die Leistungsgrenze zu gehen. An sechs Stationen wurde um Punkte gerungen. Nach einem 30-minütigen Lauf, bei dem die zurückgelegte Strecke bewertet wurde, ging es für die Judoka an sportartspezifische Stationen, dem schnellen Durchwerfen und den Judo-Bodentechniken. Anschließend schwitzten die Teilnehmer 30 Minuten bei Liegestütz und Am-Seil-Hochziehen. Danach wurden 20 Minuten lang schwere Gewichte über den Sportplatz geschleppt. Zum Abschluss ging es dann noch mit dem Fahrrad vier Mal um den Unterbacher See (ca. 23 km). Natürlich gab es zwischen den Stationen immer eine Pause und Gelegenheit viel zu trinken und auch Kleinigkeiten zu essen. Glücklich und zufrieden mir den eigenen Leistungen wurden alle am Abend mit einer kleinen Grillfeier belohnt. Paul Klenner war sehr zufrieden mit den Leistungen und denkt, dass auch die Erfolge im Judo bei dem Fleiß nicht ausbleiben werden.
Das Foto zeigt die Teilnehmer des Athlons mit den Betreuern, dem Landeskader der Frauen U 20 und dem Landestrainer Paul Klenner (rechts)
