NWJV aktuell - 22. August 2011
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24. Sommerschule der NWJV-Jugend in der Sportschule Hennef
Uchi-mata mit Landestrainer Sebastian Heupp
Laufen und Judo waren die "freiwilligen" Frühsportangebote nach der ersten Übernachtung in der Sportschule Hennef.
Landestrainer Sebastian Heupp zeigte den Jugendlichen in der ersten Trainingseinheit am Vormittag Uchi-mata im japanischen Stil aus dem Ärmel-Revers-Griff. Besonderen Wert legte er auf die korrekte Fußstellung, das richtige Zusammenspiel von Zug- und Hubhand und die optimale Körperspannung.
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© NWJV
22.08.2011 / Text und Fotos: Erik Gruhn
